Marzec 2015

Dermedic. Maska nawadniająca Hydrain3. Poczuj komfort i lekkość na skórze.

Ada - 30 marca 2015
DERMEDIC Maska nawilżająca

Nadchodzi wiosna, a po niej już tylko krok do lata. Słońce zaczyna bardziej intensywnie operować. Więc warto już się na to przygotować.  Maskę nawadniającą dostałam do do testowania od Dermedic, aby po zimie nawilżyć dobrze skórę. Deklaracja producenta: Intensywnie nawilża Przywraca komfort suchej skórze Nie zatyka porów Nie wymaga zmywania skóry po zabiegu Hypoalergiczna Składniki aktywne: Woda termalna, Kwas hialuronowy, Mocznik, Gliceryna, Alantoina, Natural Extract …

Czytaj dalej

Zagrożenia zdrowotne związane z nadwagą i otyłością u mężczyzn i kobiet

Ada - 27 marca 2015
zagrożena-zdrowotne-w-otyłości-dla-kobiety-i-mężczyzny

Co niesie ze sobą nadwaga i otyłość? Na pewno znacznie więcej zagrożeń niż jesteś to sobie w stanie wyobrazić. Otyłość to choroba cywilizacyjna. Otyłych ludzi na świecie i w Polsce przybywa. Mają oni coraz więcej problemów ze zdrowiem jak i z funkcjonowaniem w społeczeństwie. Kobiety jak i mężczyźni otyli narażeni są na wiele niebezpiecznych chorób w tym nowotwory. U kobiet   W przypadku nowotworów „hormonozależnych”, których …

Czytaj dalej

Choroby i problemy skórne w ciąży

Ada - 25 marca 2015
CHOROBY SKÓRNE W CIĄŻY

Niestety temat nieprzyjemny, ale wart poruszenia, jeśli któraś z Was przyszłych mam zobaczy takie zmiany na skórze radzę skonsultować się niezwłocznie z dermatologiem i/lub ginekologiem, aby nie narażać życia swojego i swojego maluszka.  Opryszczki ciężarnych (herpes gestationis) Wyprysk pęcherzowy może rozpocząć się w II lub III trymestrze ciąży, czasem też w połogu. Zmiany początkowo rumieniowo-grudkowe, szybko przechodzą w podnaskórkowe, dobrze napięte pęcherzyki i pęcherze bez …

Czytaj dalej

Być matką w teorii i praktyce

Ada - 20 marca 2015
być matką w teorii i praktyce

Zawsze chciałam mieć córkę, zawsze. Kiedy okazało się, że będę ją miała skakałam wysoko ( tyle ile w ciąży można się unieść nad ziemię). Moja wyobraźnia szybowała wysoko w powietrze i podsuwała mi wyidealizowane obrazki mojej ciąży i bycia matką.   Teoria W przed zajściem w ciąży zastanawiałam się jak to będzie. Miałam plany, że będę pracowałam do ostatniego dnia porodu i będę się dobrze …

Czytaj dalej

Biały szum. Rozwiąż problem z zasypaniem swojego dziecka.

Ada - 18 marca 2015
Helenka śpi

Jest wieczór. Szykujesz malucha do spania. Najpierw kąpiel, potem kolacja i wyczekiwana chwila, w której ta mała, słodka istotka zamknie oczka i pójdzie spać, a Ty będziesz miała czas, aby posłuchać własnych myśli i odpocząć. Niestety, maluszek nie chce zasnąć, kręci się, wierci, płacze, znasz to?   Mały człowiek jest niesamowicie wrażliwy na bodźcie głosowe docierające do niego ze wszystkich stron.To prawda w macicy też …

Czytaj dalej

Lista zakupowa do pobrania i wydruku.

Ada - 16 marca 2015
lista-zakupowa-do-wydruku

Zawsze przed wybraniem się na zakupy tworzę sobie listę zakupową. Na skrawkach kartek w pośpiechu i w nieładzie. Idę do sklepu a lista jak zwykle zostaje w domu….Drugi scenariusz jest taki, że stworzona przeze mnie w pośpiechu lista jednak ze mną w tym sklepie się znalazła, ale wszystkie produkty są wpisane tak jak mi to do głowy przyjdzie bez kategorii ani logiki. Tak że zakupy, …

Czytaj dalej

To co każda kobieta powinna mieć zawsze przy sobie.

Ada - 13 marca 2015
Dla-każdej-kobiety

Tego nie zmieścisz w kieszeni czy w torebce, ale powinnaś to mieś zawsze przy sobie. To sprawi, że będziesz szczęśliwa.   1. Czas Wydaje mi się dość istotny :) Przydaje się wszędzie i o każdej porze. Gdyby tylko można było go kupić w osiedlowym sklepie! Jeszcze lepiej byłoby, gdyby można byłoby go zatrzymać i czasem delektować się chwilą. 2. Wolność Każda nawet najbardziej rodzinna kobieta …

Czytaj dalej

Normacne. Dermedic .Matujący krem na dzień.

Ada - 11 marca 2015
krem-normacne-dermedic-skóra trądzikowa

Każda skóra, nawet mieszana czy tłusta potrzebuje normalizacji i równowagi. Odeszło się od metod w których skórę trądzikową tylko się przesusza, wysusza i agresywnie działam antybakteryjnie.   Teraz kosmetyki do skóry problematycznej mają działać nie tylko normalizująco, łagodzić stany zapalne czy ograniczać wydzielanie sebum. Kosmetyki te muszą także regulować procesy rogowacenia skóry i nawilżać ją. Tak teraz działają inteligentne dermokosmetyki do skóry mieszanej czy trądzikowej. …

Czytaj dalej

Pomysły na zimowe zabawy.

Ada - 7 marca 2015
zimowy-spacer-z-dzeckiem

Siedzimy w domu. Pada deszcze, czasem deszcz ze śniegiem. Ponuro, smutno, nudno. Chorujemy. Katar, kaszel, nawet zapalenie oskrzeli, lekarstwa i tak w kółko. Niech ta zima się skończy bo oprócz daty w kalendarzu nic tu się nie zgadza! Plucha. Przyroda śpi i czeka na lepsze i cieplejsze dni. A My?. Ale był taki dzień a nawet kilka dni tej zimy, gdy można było poszaleć na …

Czytaj dalej

6 błędów rodziców przez, które dziecko nie chce spać.

Ada - 4 marca 2015
spokojny-sen-dziecka-błędy-w-zasypianiu

Błogi sen dziecka?! Nie popełniaj tych błędów.   Raz na jakiś czas chciałabym spędzić spokojny wieczór z moim M, ale nierzadko niestety jest to nie możliwe ze względu na moje urocze i kochane córki. Pewnie znacie to z autopsji tak jak ja.Co robię źle, że czasem nie chcą spokojnie zasnąć? tylko wiercą się i kręcą, albo wielokrotnie wstają w nocy? EMOCJE   Jestem tylko człowiekiem, …

Czytaj dalej