Tak to widzę-moim zdaniem

Co wpływa na Twoją wagę?

co-wpływa-na-twoją-wagę

Na świecie więcej jest osób z nadwagą niż z niedowagą! Co może oznaczać, że większa część naszej planet to nie ludzie zagłodzeni, ale ci którzy jedzenia mają pod dostatkiem. Dlaczego coraz bardziej tyjemy? I co wpływa na zwiększenie wagi? O tym dzisiaj.   Na nadwagę i otyłość wpływ ma wiele czynników, od biologicznych poprzez psychologiczne, na genetycznych skończywszy, a mechanizmy wpływające na ich powstanie są …

Czytaj dalej

Mam tę moc! Czyli umiejętności, które posiada każda matka!

Jak wiadomo, mama jest konstrukcją niezwykłą i wielozadaniową. Potrafi, niczym struś pędziwiatr, przemieścić się w zawrotnym tępię kilkanaście metrów dalej, gdy tylko usłyszy płacz swojego dziecka gdzieś na drugim końcu placu zabaw. Potrafi także ze zwinnością różowej pantery przeszukać cały dom i znaleźć ukochaną zabawkę dziecka. Mama nie sypia, mama zawsze czuwa. Przez sen, nie uderzając o żadne meble, jak nietoperz z echolokacją , potrafi …

Czytaj dalej

Jak trudno rozstać się z dzieckiem. Rodzicu, odetnij pępowinę!

Dziecko. Który zdrowy na sercu i rozumie rodzic go nie kocha. Jednak jest to miłość ciężka. Schizofreniczna. Z jednaj strony cieszymy się każdym nowym słowem, które wypowie ten mały człowiek, a z drugiej wkurzamy się, że zaczyna pyskować. Jesteśmy dumni, że nauczył się nowej czynności, a potem szlag nas trafia, że wykorzystuje ją do swoich celów, często nie zgodnych z naszymi.   Dziecko. “Mama, Tata” …

Czytaj dalej

Tyłek jak lalka Barbie! 8 moich trików na ładniejszą sylwetkę.

tyłek- jak -lalka- barbie

Patrzę w lustro. Patrze, zwłaszcza teraz gdy robi się ciepło. Bo jak ciepło nie było to raczej patrzyłam od pasa w górę. Na wiosnę warto zrobić rekonesans i spojrzeć nieco niżej. Boże, widzisz i nie grzmisz! a tu ani tyłek jak Barbie, ani talia jak Barbie, ani cycki nawet kuźwa. No kompletnie nic. Po co tworzą lalki, do których ni w ząb nie da się …

Czytaj dalej

Dziecko nie zna się na żartach.

Mam takie dni, gdy rozpiera mnie energia. Nie patrz tak, matki też je miewają. Wtedy oprócz ogarnięcia domu, dzieci i ogródka, mam ochotę tą energię gdzieś jeszcze oddać. Mój dobry humor objawia się pląsami w kuchni, do dźwięku gotującej się wody i żartowanie oraz dogryzanie mężowi (ale tak pozytywne). Czasem też zdarza mi się zagalopować. Chociaż wiem ,że z dziećmi do któregoś wieku nie powinno …

Czytaj dalej

Matka jest jak MacGyver. Potrafi stworzyć coś z niczego.

Godzina 8:30, wtorek. Dzień taki jak zwykle. Pośpiech, zamieszanie i ogólne szaleństwo. Jak to przy dwójce wychodzących z domu dzieci jest. Bo przecież my dorośli ciągle gdzieś się spieszymy, a dzieci zawsze maja dużo czasu, zawsze. “Mamy czas” Powtarzałam sobie prawie godzinę przed podwójną kontrolną wizytą do kardiologa. Planowaną i dokładnie zaznaczona miesiąc wcześniej w kalendarzu. Niby mamy czas, niby. Bo wizyta jest na 9:15. A …

Czytaj dalej

Doktor Google. Czyli na co choruje Twoje dziecko?

google-poradnik

Założę się z Tobą, że chociaż raz w życiu wyszukiwałaś symptomy chorobowe swoje lub swojego dziecka, a w wyszukiwarce wpisywałeś np. hasło “Kaszel objawy” i jakie było Twoje zdziwienie jak w odpowiedzi wyskoczyła diagnoza “Kaszel, to może być rak odbytu”. Zdziwiona? Rozbawiona? Przerażona? Jeśli odpowiedziałaś twierdząco chociaż na jedno pytanie, to czytaj dalej.   Wiem, że trudno w to uwierzyć, ale jest wiele osób nie …

Czytaj dalej

Urlop macierzyński? Świetnie! Masz czas, aby rozkręcić swój biznes.

iekawy-pomysł-na-biznes

Jestem pewna, że ten kto nazwał macierzyński “urlopem” musiał być mężczyzną! Bo musiał chyba nie wiedzie, że kobieta na macierzyńskim nie odpoczywa. Sprząta, gotuje, myje, prasuje, pierze, obrabia nowego członka rodziny, przewija go, karmi, znowu przewija i znowu karmi. Ale urlop macierzyński to nie tylko permanentne zmęczenia, to także dobry czas, aby zmienić swoje życie i wpaść na ciekawy pomysł na biznes.   Zaczynając urlop …

Czytaj dalej

Pozwólmy myśleć swojemu dziecku. Nie wychowujmy pokolenia tępaków.

Nadopiekuńczość to taka rodzicielska cecha charakteru, każdy rodzić ją posiada w większym lub mniejszym stopniu. Tylko, że nie jest ona dobra, bo my rodzice chcemy “wyhodować” dzieci myślące i samodzielne, a nie małe robociki, nie zdolne do samodzielnego myślenia. Zgadza się?   Rodzic– jednostka zorganizowana do zadań specjalnych. Najcześciej składająca się z samca i samicy zwanymi także mamą i tatą. Mama i tata to dorośli, …

Czytaj dalej

Ból nie wie, co to płeć.

bicie-dzieci-przemoc-domowa

To w dorosłych tkwi problem, nie w dzieciach, to oni doprowadzają do takich sytuacji, gdy dziecko jest nieszczęśliwe. Klaps i ulga, tylko dla kogo? A potem przemoc domowa i przekazywanie zachowań wyniesionych z domu dalej. Bo przemoc, rodzi przemoc i boli niezależnie od płci. Dzieci nie rodzą się złe, to dorośli je takimi tworzą. Pamiętaj o tym rodzicu.   Mężczyzna koło 40-stki, taki “macho men”. …

Czytaj dalej