To wpis o przesuwaniu swoich granic i możliwości. O tym, że jak się chce to można wszystko. Niby takie banalne oczyszczanie organizmu, ale kurczę walka ze sobą w środku to już zupełnie inna sprawa. Jeśli ją wygrasz to rośniesz w SIŁĘ!
Jest taka zasada którą zna każda kobieta, “Aby wyglądać pięknie trzeba troszkę pocierpieć” i to się sprawdza. Czy to super zabieg, czy program oczyszczający, czy ćwiczenia z Chodakowską, tak prostu jest. Nie ma nic za darmo, nie ma nic bez wysiłku.
Jak podjęłam wyzwanie, nie tyle dla mojego organizmu ile dla umysłu. Podjęłam się przetestować dla Was moje Drogie program oczyszczający, ale nie byle jakiego, zbilansowanego, zdrowego i co najważniejsze skutecznego. Nie było łatwo, ale się udało. Przez 9 dni (co drugi ) dzień będę Wam opisywała, jak to wyglądało (w formie pamiętnika), co jadłam, co robiła i jakie uczucia mi towarzyszyły. Teraz jednak zacznę od wprowadzenia. Jutro zaproszę Was na dwa pierwsze dni i tak kolejno do następnego wtorku.
Dlaczego warto oczyszczać organizm?
Do tej pory nie wiedziałam, że to ważne chociaż zastanawiałam się dlaczego ludzie tego nie robią. Czy dlatego, że nie wiedzą, że warto jest to zrobić od czasu do czasu? taki reset systemu, z niechęci?, z obawy? Czy z braku czasu?. Ja chciałąm sprawdzić czy to działa. Czy to rzeczywiście oczyszcza organizm? Czy może przy okazji się chudnie?. Nie mogę ręczyć za inne programy. Wiem natomiast, że przy tym dobrze zbilansowanym programie pozostaje w dobrych rękach. Jest trudno nie powiem że nie, chwilami jest się głodnym i poddenerwowanym, ale jak masz cel to wszystko inne już tak bardzo nie ciąży.
Codziennie dbasz o siebie, myjesz zęby, bierzesz prysznic, nakładasz kremiki tu i ówdzie, ale nigdy nie zadajesz siebie pytania czy nie powinnaś oczyścić się od środka? Przecież jemy tyle różnego jedzenie, czasem zdrowszego, czasem mniej zdrowego, pośpiech, mało wody. To wszystko kumuluje się w układzie pokarmowym, nie, nie wszystko wychodzi no wiecie z kupką ;). Kosmki jelitowe, które pomagają w trawieniu i we wchłanianiu pokarmu stają się ospałe, nie mają siły dobrze funkcjonować, nie wchłaniają już tak dobrze substancji pokarmowych, witamin itp.
To od naszych jelit zależy nasze zdrowie, samopoczucie, kondycja, stan skóry i włosów. Nie oczyszczone jelita mają zmniejszoną możliwość przyswajania substancji odżywczych i nawet najdroższe suplementy nie zadziałają póki nie zrobimy porządku w jelitach.
Chciałam (jak to napisała jedna z czytelniczek) mieć czystą kartę, żeby mój organizm po dwóch ciążach, średnio zdrowym jedzeniu trochę odpoczął, zresetował się i zaczął od nowa dziać pełną parą.Oczywiście nie oszukujmy się byłam ciekawa czy ciuktę schudnę ;) ps. schudłam ile możesz się dowiedzieć w tym wpisie
Efekty towarzyszące oczyszczaniu organizmu.
W czasie oczyszczania organizmu można mieć pewne objawy, które świadczą o uwalnianiu toksyn z organizmu. Może boleć głowa, skóra chwilowo może się pogorszyć, można mieć nieprzyjemny zapach z ust, może zwiększyć się pocenie. Jest to naturalne ale może być na początku nieprzyjemne. U mnie to trwało 3 dni. Miałam głównie bóle głowy i więcej się pociłam.
Początek oczyszczania
Moja przygoda opiera się głównie na Aloesie i na jego właściwościach. Wiadomo, że stosowany jest w kosmetykach nawilżających, po oparzeniach, ale czy wiedzieliście, że także w tych antycellulitowych? Najwięcej jednak zyskamy stosując go nie tylko z zewnątrz, ale także od wewnątrz, pijąc miąższ aloesowy, tak mówię o aloesie do picia, od środka potrafi zdziałać cuda.
Najbardziej wartościowy miąższ pozyskiwany jest z roślin dojrzałych, 4-5-letnich, najlepiej gatunku Aloe Barbadensis Miller. Miąższ z aloesu firmy Forever jest dokładnie oczyszczony z aloiny i emodyny, które występują w skórce rośliny i są stosowane w farmakologii, nie są one zalecane do spożywania na co dzień. Dlatego przy wyborze produktów aloesowych tak ważne jest by pochodziły od zaufanego/uczciwego producenta, który zadba o dokładne oczyszczenie aloesu. Kupujcie tylko te z certyfikatem Międzynarodowej Rady Naukowej ds. Aloesu (International Aloe Science Council – w skrócie IASC).
Co zawiera Aloes? i jakie ma właściwości?
Aloes ma mnóstwo właściwości odżywczych, można powiedzieć, że to takie zdrowie w butelce. Ale nie mówię tu o takim aloesie dostępnym w sklepie z toną cukru, konserwantów i substancji zapachowych, na dodatek rozcieńczonym wodą. Ja stosuję miąższ aloesowy firmy Forever. Wyobraźcie sobie, że rozcinacie liść aloesu i konsumujecie świeży miąższ. Miąższ aloesowy tej firmy jest tak bliski temu obrazowi, jak to tylko możliwe, firma prowadziła badania nad opatentowaniem tej wyjątkowej receptury aż przez 15 lat.
To właśnie ten prawdziwy czysty miąższ z aloesu posiada wymienione poniżej właściwości:
- ponad 200 składników, w tym 20 minerałów, 18 aminokwasów i 12 witamin, w tym osiem podstawowych aminokwasów, które są potrzebne organizmowi, ale sam ich wytworzyć nie umie
- wapń, sód, żelazo, potas, chrom, magnez, mangan, miedź i cynk
- zawiera witaminę A, B1, B2, B6, B12, C i E, kwas foliowy oraz niacynę
- zwiększa odporność organizmu,
- działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne
- ma działanie przeciwzapalne
- oczyszcza układ trawienny z toksyn, reguluje trawienie
- poprawia przemianę materii, przyczynia się do obniżenia poziomu cukru we krwi
- reguluje poziom cholesterolu
- zwiększa przyswajalność substancji odżywczych i białek (skuteczny w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów i chorób związanych z zespołem złego wchłaniania)
- działa oczyszczająco i osłonowo na wątrobę
- posiada wiele substancji które pomagają w odbudowie kolagenu i elastyny
- przyspiesza gojenie ran
- ma korzystne działanie dla zdrowia jamy ustnej i dziąseł
- przeciwdziała alergiom pokarmowym w zespole jelita nadwrażliwego, colitis, a także w większości chorób o podłożu autoimmunologicznym
Program jest przeznaczony dla osób które:
- chcących oczyścić ciało (układ pokarmowy),
- chcących trochę schudnąć (od 2-4 kg) ale to kwestia organizmu,
- dla kobiet przed ciążą, aby przygotować swój organizm do tworzenia życia,
- dla kobiet po okresie laktacji, chociaż sam aloes można pić w jej trakcie i będzie on wspierał odpornościowy system organizmu,
- dla mężczyzn i kobiet przygotowujących się na fit zawody,
- Przed rozpoczęciem odchudzania (podczas oczyszczania też się chudnie, ale jest to 1 etap w w drodze do osiągnięcia wymarzonej sylwetki,
- Dla osób w drodze do wymarzonej sylwetki pomaga w wyszczuplaniu jej i modelowaniu.
Sam Aloes może być używany przez całą rodzinę, bo zawiera bardzo dużo witamin i mikroelementów, wspiera układ pokarmowy i odporność organizmu. My też już go pijemy :)
Mam dla Ciebie wspaniałą wiadomość ! Przy rejestracji jako klient i zrobieniu zakupów za minimum 250 zł dostajesz dożywotni rabat -15 % na wszytskie produkty w sklepie zakupy zrobisz TUTAJ
Jak zrobić zakupy ze strony producenta ? Wystarczy na górze strony po prawej strony nacisnąc + dołącz . Pokażą się standardowe dane, które pomogą w realizacji zamówienia. Na dole pokażą się dane „sponsora” cyli moje. Sponsor to osoba, która pomaga tobie w wyborze produktów jeśli potrzebujesz się o coś dopytać, dowiedzieć. Po rejestracji ja będziesz mieć jakieś pytania napisz na : pytania.kosmetomama@gmail.com
Posty z pamiętnika:
Oczyszczanie organizmu – podsumowanie i efekty
Oczyszczenie organizmu dzień 1 i 2
Oczyszczenie organizmu dzień 3 i 4
Oczyszczenie organizmu dzień 5 i 6
Oczyszczenie organizmu dzień 7,8 i 9
Aloesowy zestaw do ciała „must have”
